【机で勉強せずにIQ、言語能力、論理性を高める方法】※スウェーデンの研究

こんにちは、たけるです。

タイトルの方法、

それは、『心肺機能を高めること』

です。

スウェーデンで行われた研究によると

【心肺機能が高い人ほど、

IQ、言語知性、空間知覚、論理力などの様々な知性が高かった。

中でも特に、

心肺機能の高さは言語知性と論理力との関係が強かった】

ということが分かっています。

いろんな名前が出てきていますが、

簡単に言うと、

『心肺機能が高い人は頭も良い傾向がある』

ということです。

一般に、多くの人が

「成績を上げるには机に張り付いてガリガリ勉強しないといけない」と

思い込んでいますが、

机での勉強と同じかそれ以上に、

運動をして心肺機能を鍛えることが重要だ

ということですね。

なので、今運動部として頑張っている人は、

部活動で成果を出すためだけでなく、

頭を良くするためにも、部活動に打ち込んで下さい。

運動部に所属していない人も、

勉強の合間に体を鍛える時間を取るようにすると、

頭が良くなって学習効率が上がると思うので、

是非、

運動習慣を身に付けてみてはいかがでしょうか。